Segundo as crenças populares, o alecrim afasta a inveja, e quando colocado debaixo do travesseiro, afasta os sonhos maus. Também se acredita que se alguém toca a pessoa que ama com alecrim, o amor dessa pessoa por quem a tocou vai ser eterno.
Além dos mitos populares, o alecrim é largamente conhecido no mundo. Da culinária, passando pela indústria cosmética ele também chega à aromaterapia e isso acontece há muitos e muitos séculos.
A fama do alecrim como planta de usos mágicos vem desses tempos remotos. Muitos desses mitos se baseiam no fato de que o Óleo Essencial de Alecrim de fato afasta muitos males como as traças das roupas e vermes atraídos por corpos em decomposição.
Algumas lendas e um pouco de história
A palavra alecrim tem origem no termo em árabe al-iklil, que significa coroa das montanhas, também é muitas vezes usado para descrever outras plantas como o rosmaninho, que possui características muito similares. Entretanto, estas duas palavras pertencem a gêneros diferentes que apresentam diferenças no que diz respeito à flor: rosmarinus (no caso do alecrim) e lavandula (rosmaninho). Sobre esta última veja nosso post sobre a lavanda.
A palavra rosmarinus é originária do nome latino “Ros Maris” que significa “Orvalho do Mar”, isso porque a planta crescia espontaneamente à beira mar. O alecrim também ficou conhecido como “Rosa de Maria” por causa de uma lenda que diz que a Virgem Maria, fugindo de soldados de Herodes, pendurou sua capa num arbusto de alecrim em uma noite e pela manhã as flores brancas tinham-se tornado azuis.
Há também uma lenda de origem cigana que atribui ao alecrim uma característica divina, pois teria aparecido pela primeira vez perto do estábulo onde Jesus nasceu exatamente no local onde Maria teria jogado a água do banho de seu filho.
Na Grécia antiga, acreditava-se que o alecrim refrescava a memória e fortificava o cérebro, por isso usavam grinaldas com as folhas da planta quando se preparavam para exames. Outros povos da antiguidade reconheciam seu poder de reforçar a memória e por isso a erva era queimada em escolas e universidades.
O alecrim era também associado à lembrança, por isso os gregos e os romanos o associavam ao amor e a morte e seu uso era comum em casamentos e funerais. Em Atenas colocavam folhas de alecrim nas mãos dos falecidos, como símbolo da imortalidade da alma, e em Roma era queimado para purificar os túmulos dos mortos, casas de doentes e fontes. No Antigo Egito, era usado no processo de mumificação dos mortos.
Na Bíblia, o significado da flor do alecrim é associado à coragem e fidelidade, bom ânimo, confiança e espiritualidade. Como suas flores transmitem um sentido de bem estar, são encontradas muitas vezes em reuniões familiares. Acredita-se que o alecrim cresce bem em um jardim de uma casa feliz com uma família muito hospitaleira.
O alecrim foi introduzido nos Alpes pelos monges para ser plantado nos jardins dos mosteiros. Diziam que a planta crescia até a altura de Jesus Cristo aos 33 anos, depois disso não crescia mais apenas tornava-se mais larga.
Na Idade Média, era usado como defumador em dormitórios com pessoas enfermas. Curandeiros e feiticeiras medievais usavam as folhas queimadas sobre brasas para afastar o diabo da casa. A primeira vez que se obteve o Óleo Essencial de Alecrim por destilação foi em 1330, a partir de investigações feitas pelo catalão Ramon Llull, o que popularizou seu uso, passando a ser conhecido como “água da rainha da Hungria”.
Seus usos e benefícios
O alecrim, como sabemos, é largamente usado em vários espaços da nossa vida e para nos auxiliar em vários momentos e situações. Vejamos algumas.
- A culinária: a mais comum.
Com toda a certeza um dos usos mais comuns do alecrim é na culinária. Por ser muito aromático, aroma forte e agradável, essa planta acentua sabores em temperos para preparar aves, carnes, batatas, sopas, pães, molhos e outros pratos. O tom exótico do alecrim deixa qualquer prato mais apetitoso.
O chá de alecrim também é muito popular e consumido. Por seu aroma agradável, provoca uma sensação de bem estar que se espalha pelo corpo dando a impressão de que o alecrim transmite bom humor e alegria.
- Na cosmética de produtos naturais
Muito utilizado, principalmente por marcas que valorizam os produtos naturais, como base em funções adstringentes, estimulantes, tônicos e antioxidantes em shampoos, cremes para o rosto e corpo, sabonetes, repelentes e outros.
- Na aromaterapia: seus vários usos
O alecrim é uma das plantas que apresenta vários usos por suas propriedades antissépticas, analgésicas, anti-inflamatórias, antidepressivas e estimulantes. Por isso é muito útil para tratar e aliviar sintomas do reumatismo, depressão, cansaço, má circulação, gases intestinais, insônia, dores de cabeça, cólicas menstruais e cicatrização de feridas.
Como vimos os antigos gregos já conheciam a sua ação como estimulante da memória e da circulação, tornando-se muito útil na fadiga mental e física. Imagine nestes tempos tão corridos e conturbados como podemos nos beneficiar do alecrim!
Algumas dicas na aromaterapia
- Pele – na cura de feridas o Óleo Essencial de Alecrim é um poderoso aliado ao matar bactérias, fungos e vírus na pele auxiliando na cura de pequenas feridas, queimaduras e acne.
Por suas propriedades antioxidantes é capaz de diminuir a concentração de radicais livres reduzindo os danos na pele e prevenindo o aparecimento de rugas e manchas. Também é capaz de estimular a produção do colágeno dando um aspecto mais jovem à pele.
- Cabelo – o Óleo Essencial de Alecrim é conhecido por estimular o crescimento dos cabelos, engrossar os fios e combater a queda e por sua propriedade antifúngica ajuda a combater a caspa e a seborreia.
- Infecções – por ser um antibiótico natural, pode ser usado como auxiliar no tratamento de infecções urinárias e gastrointestinais causada por bactérias, assim como é capaz de diminuir a atividade de alguns vírus. Essa propriedade torna o Óleo Essencial de Alecrim como um coadjuvante para fortalecer o sistema imunológico.
- Má digestão – o Óleo Essencial de Alecrim é ótimo para aliviar os sintomas da má digestão, como gases, dor de estômago, prisão de ventre e diarreia, além de auxiliar no funcionamento do fígado.
- Dores de cabeça – para aliviar as dores de cabeça, principalmente as causadas por estresse, o Óleo Essencial de Alecrim é uma excelente opção. Por suas propriedades analgésicas, o alecrim pode auxiliar no tratamento de câimbras, dores musculares e nas articulações.
- Melhorar a circulação – o uso do Óleo Essencial do Alecrim melhora a circulação sanguínea e por estimular a circulação elimina toxinas do organismo auxiliando no tratamento de celulite e estrias.
- Emoções – o aroma do alecrim é muito benéfico para tratar pessoas apáticas e passivas que necessitam de impulso para seguir em frente e coragem para não desistir e atingir seus objetivos.
O Óleo Essencial de Alecrim pode também ser usado para auxiliar a eliminação de mágoas profundas, além de promover limpeza energética. Por tudo isso é chamado de óleo da transformação e da verdadeira justiça.
- Precauções – crianças, grávidas, mulheres em período de amamentação, pessoas com pressão alta, problemas digestivos e epilepsia não devem fazer uso do Óleo Essencial de Alecrim. Apesar dos vários benefícios promovidos por seu uso, o alecrim deve ser utilizado somente após consulta médica, tendo em vista que pode interagir com alguns medicamentos alterando os resultados. Além disso, sempre deve ser usado diluído em óleo carreador a fim de evitar efeitos tais como: irritação, vermelhidão da pele, náuseas, vômitos e etc. Lembre-se que sempre é importante consultar um aromaterapeuta para orientação no uso dos Óleos Essenciais.
São muitos os usos e os benefícios do Óleo Essencial de Alecrim. Para encerrar vejam outra dica legal:
O alecrim é muitas vezes usado para decorar caminhos e é cultivado por pessoas que estão dando os seus primeiros passos no mundo da jardinagem, pois é um arbusto que é muito resistente a pragas e não requer muita manutenção.
Se você curte jardinagem, que tal se aventurar no cultivo do alecrim? Se você curte usar Óleos Essenciais como complementares naturais para cuidar de seus males e promover o seu bem estar, dá uma passada no site da Notre Aromatic e veja nossos óleos, com certeza você encontrará algum que poderá lhe trazer muitos benefícios.
Até mais!
Notre Aromatic
Bibliografia de apoio:
https://www.tuasaude.com/oleo-de-alecrim/. Acesso em 16/11/2022.
https://www.significados.com.br/alecrim/. Acesso em 16/11/2022.
https://www.personare.com.br/conteudo/oleo-essencial-de-alecrim-m1148 . Acesso em 17/11/2022.
FARRER-HALLS, Gill. Guia completo dos óleos essenciais: como usar os óleos essências para a saúde, a beleza e o bem-estar. Tradução: Marcelo Cipolla. São Paulo: Pensamento, 2018.