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Quais são os melhores Óleos Essenciais para ajudar na concentração e nos estudos?

Sabe aquele momento em que você precisa manter o foco e a concentração?
Com certeza você respondeu sim, principalmente na hora dos estudos!
Estudar é uma atividade que requer muita atenção e concentração. No entanto, às vezes é difícil manter o foco e evitar distrações ao nosso redor.
É aí que podemos ter a ajuda de Óleos Essenciais para ajudar na hora do estudo.

Alguns Óleos Essenciais são conhecidos por suas propriedades em melhorar a clareza mental, aumentar a memória e reduzir a ansiedade, aumentando a produtividade e que serão de grande utilidade nos momentos em que o foco e a concentração são uma exigência importante.

Vamos conhecer alguns desses óleos?

  1. Óleo Essencial de Alecrim

O Óleo Essencial de Alecrim é conhecido por melhorar a memória e a concentração. É uma excelente opção para usar durante a preparação pra uma prova ou exame ou no momento de fazer revisão nos estudos.

2. Óleo Essencial de Hortelã Pimenta

O Óleo Essencial de Hortelã Pimenta é conhecido por aumentar a clareza mental e melhorar o foco. Ele pode ajudar a manter a mente alerta e concentrada durante sessões prolongadas de estudo.

3. Óleo Essencial de Eucalipto

O Óleo Essencial de Eucalipto é conhecido por melhorar a concentração e a clareza mental. Ele pode ser especialmente útil durante a realização de tarefas que exigem muita atenção.

4. Óleo Essencial de Limão

O Óleo Essencial de Limão é conhecido por melhorar o humor e a concentração. Ele pode ajudar a aliviar o estresse e a ansiedade, permitindo que você se concentre melhor em seus estudos.

5. Óleo Essencial de Sálvia Esclarea

O Óleo Essencial de Sálvia é conhecido por melhorar a memória e a concentração. É uma excelente opção para usar durante a revisão de conteúdos ou para se preparar para um exame.

6. Óleo Essencial de Lavanda

O Óleo Essencial de Lavanda é conhecido por acalmar a mente e ajudar a melhorar a concentração. É uma excelente opção para usar antes de dormir para ajudar a relaxar a mente e obter um sono melhor.

Já deu pra perceber que os Óleos Essenciais podem auxiliar na concentração e no equilíbrio na hora de estudar. É importante lembrar que os Óleos Essenciais não são uma cura para a falta de foco e concentração, mas sim auxiliares naturais para ajudar nesse processo. É legal experimentar diferentes Óleos Essenciais para descobrir qual funciona melhor pra você, além de não esquecer que um sono e uma alimentação de qualidade, além de exercícios físicos sempre serão bem-vindos para a prática de qualquer atividade.

Agora é só você dar uma passadinha no site da Notre Aromatic e escolher os seus Óleos Essenciais. Bons estudos pra você!

Notre Aromatic

Bibliografia de apoio:

ANTHIS, Christina. Guia completo dos óleos essenciais: poder terapêutico, saúde, beleza e bem-estar. Tradução: Martha Argell. São Paulo:  Mantra, 2020.

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