Por que é preciso diluir os Óleos Essenciais?

Os Óleos Essenciais são altamente concentrados, por isso essa potência deve ser respeitada e a forma como você os utiliza é muito importante para garantir o bem-estar, que é o objetivo final do uso desses poderosos produtos que a natureza nos oferece. Usar os Óleos Essenciais com cuidado e seguir algumas dicas simples de segurança vão torna-los seus aliados.

É importante lembrar que a diluição não diminui a potência dos Óleos Essenciais, mas sim os torna mais seguros e suaves para uso tópico. Os Óleos Vegetais Carreadores mais utilizados são os de Amêndoas, Coco, Jojoba, Rosa Mosqueta, Semente de Uva, azeite de oliva, entre outros.

Algumas razões para fazer a diluição dos Óleos Essenciais.

2. Sensibilidade.

Algumas pessoas têm uma pele mais sensível e, portanto, são mais propensas a reações alérgicas. A diluição ajuda a tornar os Óleos Essenciais mais suaves e menos propensos a causar sensibilidade ou reações alérgicas.

4. Economia.

A diluição também ajuda a economizar dinheiro, já que é necessária menos quantidade de óleo para conseguir o mesmo efeito, além de prolongar a vida útil dos óleos.

Dicas para diluir Óleos Essenciais.

• Óleo Vegetal Carreador: Adicionar algumas gotas de Óleo Essencial em um Óleo Vegetal Carreador, como Óleo de Amêndoas, Óleo de Coco, de Semente de Uva ou azeite de oliva. A proporção da diluição pode variar dependendo do óleo essencial, mas uma boa regra é usar 1 a 2 gotas de óleo essencial para cada colher de sopa de Óleo Vegetal carreador.
• Creme ou loção: Misture algumas gotas de Óleo Essencial em um creme ou loção sem fragrância. A quantidade de Óleo Essencial adicionado vai depender da concentração desejada e da taxa de diluição recomendada para o óleo essencial escolhido.
• Spray: Misture algumas gotas de Óleo Essencial com água em um frasco de spray e agite bem antes de usar. A proporção da diluição pode variar, mas uma boa regra é usar de 5 a 10 gotas de óleo essencial para cada 100 ml de água.
• Banho: Adicione algumas gotas de Óleo Essencial em uma banheira cheia de água morna. A quantidade de óleo essencial adicionado dependerá da concentração desejada e da taxa de diluição recomendada para o óleo essencial escolhido.

Agora que você já sabe sobre a importância de diluir os Óleos Essenciais em Óleos Vegetais Carreadores, dá uma olhadinha no site da Notre pra ver o que temos para ajudar você em seu bem-estar. Estamos te esperando.

Notre Aromatic.

Bibliografia de apoio:

ANTHIS, Christina. Guia completo dos óleos essenciais: poder terapêutico, saúde, beleza e bem-estar. Tradução: Martha Argell. São Paulo:  Mantra, 2020.

FARRER-HALLS, Gill. A Bíblia da aromaterapia: o guia definitivo para o uso terapêutico dos óleos essenciais. Tradução: Denise de Carvalho Rocha. São Paulo: Pensamento, 2015.