Aromaterapia
7 Formas de Utilizar Óleos Essenciais para Aliviar o Estresse
É normal cruzar com as pessoas, conhecidas ou não, e perceber que a maioria delas estão bem estressadas. O estresse é uma realidade cotidiana para
As Peles Maduras e os Óleos Essenciais!
- março 15, 2023
- 1:58 pm
Vamos aproveitar que este mês é em homenagem às mulheres e falar um pouco sobre peles maduras?
A passagem do tempo é inevitável para todo mundo, e muitas coisas mudam em nossos corpos. A pele particularmente é afetada com a falta de produção do colágeno, que é responsável pela elasticidade e resistência da pele, para a saúde das unhas e cabelo além de ser responsável por constituir as fibras que sustentam alguns tecidos do corpo, como os músculos, ossos, tendões e articulações.
A pele também ajuda a construir nossa identidade. Quando ela está sem aquele viço da juventude acompanhada por sinais evidentes da idade, podemos sentir uma sensação de baixa autoestima. Por isso, vamos trazer pra você algumas dicas que podem ajudar a não entrar em pânico e a compreender que apesar dos sinais da idade é possível manter a pele bonita.
Separamos pra você um trecho do livro A Bíblia da Aromaterapia, de Gill Farrer-Halls, que trabalha com os efeitos dos Óleos Essenciais em peles maduras.
“À medida que envelhecemos, as funções corporais ficam mais lentas, as células não são mais repostas tão rapidamente e a elasticidade dá lugar a uma gradual flacidez. Uma pele madura é caracterizada por rugas e pés de galinha (aquelas linhas finas ao redor dos olhos). Veias pequenas, marcas e manchas da idade começam a aparecer. A pele perde o viço natural da juventude, a estrutura óssea da face parece mais evidente e os vincos ao longo das linhas dos músculos faciais se tornam aparentes.”
“Não se desespere! Esse processo acontece gradualmente, ocorrem variações individuais e para algumas sortudas os sinais do envelhecimento surgem apenas bem tarde. Tratamentos bons e constantes podem até retardar os sinais da idade. Reduzir a desnecessária exposição ao sol, avaliar a dieta e tentar melhorá-la, e eliminar o estresse e a poluição ambiental, tanto quanto possível, ajudam a adiar os sinais do envelhecimento.”
“Tratamentos faciais constantes com Óleos Essenciais selecionados podem ajudar a manter uma pele saudável. Massagens faciais ajudam a tonificar os músculos flácidos e a restaurar um pouco o vigor facial. Máscaras hidratantes com aloe vera, extratos de algas marinhas, mel com própolis e outros nutrientes são benéficos. Uma limpeza cuidadosa duas vezes por dia, tonificação e hidratação continuam sendo importantes.”
“Os óleos essenciais que têm efeito benéfico na pele madura são os de semente de cenoura, olíbano, sândalo, mirra, patchuli, rosa attar, rosa absoluta, camomila-romana, camomila-vulgar e palma-rosa. O de semente de cenoura é especialmente valioso para a revitalização e o de olíbano pode ajudar a reduzir rugas.”
Deu pra perceber que com hábitos saudáveis no dia a dia e uso de Óleos Essenciais os sinais do envelhecimento da pele podem ser atenuados trazendo mais vitalidade e rejuvenescimento aos tecidos, logo produzindo uma aparência mais saudável e ajudando a aumentar a autoestima.
Lembrete: Não esqueça que os Óleos Essenciais possuem propriedades benéficas para nossa saúde e bem-estar, entretanto, eles podem produzir efeitos contrários e muito negativos se não forem usados com critérios adequados que só o aromaterapeuta, profissional preparado tecnicamente, pode com segurança indicar, a partir do estudo de cada caso.
Agora, dá uma passadinha no site da Notre Aromatic e conheça nossa linha de Óleos Essenciais para cuidar de sua pele e muito mais!
Notre Aromatic
Referência bibliográfica:
FARRER-HALLS, Gill. A Bíblia da aromaterapia: o guia definitivo para o uso terapêutico dos óleos essenciais. Tradução: Denise de Carvalho Rocha. São Paulo: Pensamento, 2015, pp. 60 e 61.
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